bonjour,

je suis l'administrateur de ce forum si vous venez de vous inscrire présentez vous s'il vous plait avec photo ou sans photo et si vous êtes athlètes féminines ou pratiquez une discipline sportive présentez vous aussi dans la rubrique "présentation", c'est pour mieux vous connaitre. merci ; sa serait sympa.
Faites un copie/coller (du prénom, age, poids, taille ... ect ...)
Vous devez vous présenter, merci

prénom:

age:

poids:

taille:

mensuration:
tour de biceps, cuisses, tour de taille, pectoraux ect...


performances:
sportives, ou autres....

vos objectifs:


ou soit vous faites une présentation simple si vous n'aviez pas encore de performances, vous débutez, vous dites:
nom:

prénom:

age:

taille:

vos objectifs: but à atteindre.


vos antécédents sportifs et vos performances si vous en aviez: pas forcément en musculation. D'autres disciplines sportives (judo, athlètisme, natation....)